こんにちは！
サロンドクライスの伊藤です♪
先日、昨年からはまったいちご狩りへ行ってきました～
とっても粒の大きい「スカイベリー」という品種のいちごでした🍓
粒が大きくてあまり食べられないかと思いましたが‼
今回は、頑張りました！
２０個は、食べたと思います♪
いちごには、たくさんのカリウムが含まれているため
ナトリウムを排出する効果があるのでむくみ防止にもいいですよ♪
帰りのトイレの回数は覚悟の上で笑
いちごに含まれている成分は、カリウムも含め身体に有効な成分がたくさん含まれていて
老化や病気予防、美肌効果もあるので
しばらくのいちごの季節！ほどほどに食べましょう♪
食べ放題の後はしばらく🍓見たくない。。。笑
いちご狩りの後は、佐野ラーメンを食べて
名物の芋フライを堪能して満足の休日となりました♪
お客様に教えて頂いたラーメン屋さんがとっても美味しかった🍜
残念ながら、食べるのに夢中でラーメンの写真を撮り忘れました😂
